VOl.21
こんにちは。
熊本上通りReal meで美容師をさせて頂いてますHOKIです。
記事をご覧いただきありがとうございます。
気づけば約1ヶ月ぶりのBLOG更新となってました😱
1ヶ月の間では、気候も夏〜秋へと変わっていき、朝晩は冬並みに冷え込み、体調も崩しがちな方も多い気がします🥶
ですが!
僕はとても元気です💪
日々crossfitで鍛えてますからね💪
ここ1ヶ月の間では世界同時開催となる
“crossfit games 2020”
が開催されており、僕も参加してました💪
同じ種目を世界で競い合います🏋️♀️
いつも汗を共に流しているメンバーとやりきりました〜💦
あっという間の5週間でした。
結果は…
世界では61,367位‼️(133,875人中)
日本では136位‼️(340人中)
僕もピンときていませんが 笑
とりあえず半分のちょっと上くらいです 笑
順位はさておき、やりきれた達成感はありますが、もちろん悔しかった事もたくさんありました。
あと少しがんばれたかな、、、
あと1分あればな、、、
など後悔先に立たず感満載ですが 泣
やはり日々やってる事が結果に出てくるんですね。
美容と同じ✂︎。
大会に出る事で、自分の課題も見つける事ができ、また明日からのトレーニングにつなげていけます⤴︎⤴︎⤴︎
美容師もずっと続けていくにはまずはカラダが健康でなくてはなりません。
汗を流す事で、ココロもカラダもフレッシュです🌼💐🌸
日々の中でこういった“カラダを動かす時間”はとってもオススメです♫
最高な自分磨きであり、自分と向き合える時間です😉
crossfit kumamoto ↓↓↓
https://www.crossfitkumamoto.com/sp/
そして今日はカラダのメンテナンスとインフルエンザの予防接種に行ってきました💉
インフルエンザはもう出だしてますからね🙄
これからあっという間に年末へと時間が過ぎていきそうです。
お酒の席も多くなっていきそうですが 笑
健康で最高な仕事ができるよう努めていきたいと思います💁♂️